SESIÓN NÚMERO 1 DE FÚTBOL DÍA 19-3-2011.

En la primera sesión de fútbol hemos visto la introducción básica al futbol, como es:

• Conocimiento del terreno de juego.
• Familiarización con el balón.
• Manejo y conducción de balón.
• Relación jugador-terreno de juego, jugador-balón, jugador-compañero, jugador-adversario.

SESIÓN

• Calentamiento específico.

Dar dos vueltas al campo conduciendo el balón y pasándolo al compañero que se encuentre sin el esférico.

• Parte principal.

-Pilla-pilla,dentro del círculo central del terreno de juego, por parejas y agarrados de la mano. Todas las parejas conduciendo un balón por el espacio y una que intenta pillarles (con balón también).
-Por parejas y por un espacio delimitado por el profesor, vamos pasándonos el balón entre ambos y probando las diferentes superficies de golpeo.

-La clase se divide en grupos de unos 5-6 componentes, los integrantes intentarán que el balón no toque el suelo.(para facilitarlo podemos permitir un bote.

-Dividimos la clase en grupos de 5-6 componentes jugamos al rondo o mareo.

-Realizamos conducción de balón entre los conos que situaremos enfrente de cada portería, una vez realizado el slalom golpeamos a puerta.

-Partidos de Fútbol 7, repartidos en 2 campos. En un primer momento jugarán usando únicamente las manos para pasar el balón, de forma que si estás en posesión del balón podrás pasar pero sin desplazarte con el, si no tenemos el balón en nuestro poder nos podemos desplazar como queramos para así buscar la mejor opción de pase. Luego se introduce una nueva regla: también se podrá pasar con el pie. Finalmente los partidos se llevará acabo con las normas oficiales del Fútbol 7. 

Para terminar decir que para la iniciación a este deporte como a la gran mayoría, la sesión debe estar planificada desde un punto de vista lúdico.